Retinol er en fantastisk anti-age ingrediens på grund af dens bemærkelsesværdige resultater. (Læs mere her)
Dog kan den forårsage tørhed, irritation og lettere afskalning af huden, fordi den er så kraftfuld.
Derfor er det en hudplejeingrediens, man skal bruge med omhu.
I denne blog giver jeg gode råd til, hvordan du bedst indarbejder retinol i din hudplejerutine for maksimal effekt samt minimale bivirkninger.
Her er mine råd:
Start gradvis
Begynd med at bruge den to gange om ugen de første fire uger. Hvis det føles fint, så sæt på hyppigheden op til tre gange de næste fire uger. Fortsæt på denne måde fire uger ad gangen, indtil at du kan bruge den dagligt uden tørhed og irritation.
Brug den om aftenen
Retinol gør huden følsom over for sollys, så brug den om aftenen og husk solcreme om dagen for at beskytte din hud (også når det er overskyet).
God fugtighedscreme
Kombiner altid din retinol med en god, nærende fugtighedscreme for at reducere tørhed og irritation. Undgå evt. området omkring næsen og kom den ikke for tæt op ved øjnene.
Vær tålmodig
Resultaterne af retinol tager tid. Det kan tage op til flere måneder, før du begynder at se resultaterne i din hud. Så giv ikke op, men fortsæt med at bruge produktet regelmæssigt, så vil du langsomt begynde at se huden blive glattere og mere ensartet i teksturen.
Min retinol serum
Selv bruger jeg Exuviance Retinol serum, hvor der både er ren retinol i og samtidig NeoGlucosamin, en ingrediens som øger dannelsen af hyaluronsyre. Det betyder, at jeg både får en glattere og samtidig en mere fugtmættet hud. Se produktet her
NB! I denne blog har jeg fokuseret på retinol, som er den reneste form af A-vitamin, man kan få i håndkøb. Har man sart hud, kan man anvende samme vejledning til et A-vitamin derivat. Du kan læse mere om forskellen mellem retinol og derivater i min sidste blog her.
Jeg håber, at denne blog var informerende og hjælpsom for dig, der er nysgerrig omkring effektiv anti-age effekt i din hudpleje.
Har du spørgsmål eller kommentarer, er du velkommen at stille dem i kommentarfeltet nedenunder.
Venlig hilsen
Eileen Becker
Becker Beauty